A découvrir

Un moment de détente et de sensation nouvelle (pour ceux qui non jamais fait ça).
Premièrement il faut être dans de bonnes dispositions, ne pas être trop énerver, en colère.
En suite choisir un moment de la journée ou vous êtes sure de ne pas être déranger (au moins pendant 40 minutes). Pour ma par je chois le soir avant de me coucher, sa mapaise pour passer une bonne nuit.
On passe aux choses sérieuses :o)
- allongez vous sur le dos le plus confortablement possible les yeux fermés et ne bougez plus
- choisissez un endroit de votre corps, en général on choisit une extrémité par exemple le pied droit ou la main gauche
- concentrez vous sur un endroit le plus précis possible (un doigt, la pomme de la mains,
)
- lorsque vous ressentez bien cette partie de votre corps, que vous ne sentez quelle (cela peut se manifester par la sensation de chaleur, de picotement), vous aller essayé de faire remonter cette sensation le plus haut possible (vers la tête). Pour cela vous devez faire progresser la sensation que vous ressentez petit à petit en pensant à chaque centimètre de votre corps que vous voulez lui faire parcourir.
Si cette exercice devient fatigant arrêtez, et prenez la position qui vous plait pour vous reposer. Vous retenterez lexpérience un autre jour.
Vous pouvez également vous endormir au cour de lexercice (cest pour cela que je pratique cet exercice avant de dormir) dans ce cas le moment de détente à été efficace.
Vous pouvez également finir cette exercice sans ressentir le besoin de dormir, dans se cas rester simplement allongé pour profiter de se moment calme.
Peut être ne ressentirez vous rien
vous étier peut être trop tendu, vous ne vous laissez pas aller, ou nêtes vous pas réceptif à ce genre dexercice.
Si vous essayez donner moi vos impressions, vos ressentis ça peut être très intéressant.
La forme la plus libre et la plus instructive de lapprentissage, lautodidactie est la démarche dapprentissage par soi même sans professionnel.
Elle se fait donc essentiellement par la lecture.
Lautodidactie pour moi est ce quil y a de mieux pour louverture desprit et une meilleure assimilation des informations. Je pense quil est plus motivant dapprendre ce que lon a envi, au moment ou lon en a envi et ça rend également beaucoup plus fière de soi.
Malheureusement lautodidactie nest pas reconnu, et oui il faut suivre des programmes scolaire, des manuels, écouter des professeurs, passer des diplômes. Le monde de la connaissance est très réglementé, sans les diplômes, qui ne sont que des preuves du suivi dune scolarité ordinaire les connaissances et apprentissages des individus ne valent rien aux yeux de la société.
Quelque très rare exceptions peuvent tout de même arrivé à faire valoir leurs acquis dautodidacte mais cest une lutte de chaque instant.
Peut être le milieu artistique est il plus ouvert aux personnes autodidactes
et encore
Alors pour ne pas se mettre en marge de la société tout en gardant une certaine liberté dapprentissage il faut pouvoir associer les deux, ce qui nest pas toujours facile.
En effet, quand on est jeune cest là que le goût et lenvi dapprendre naît, mais à cette période lécole est la et nous retient dans un certain cadre. Il faudrait alors ajouter à lapprentissage scolaire lautodidactie mais le temps nous manque et les moments de détente sont essentiels.
En suite on peut toujours sy mettre plus tard, pour soi, pour sa culture personnel ; là on peut remercier les 35 heures qui nous laisse un petit temps pour profiter de ce que nous offre Internet, les bibliothèques et autres sources de renseignement.
En tous cas je vous encourage vivement à chercher par vous-même, ne vous laissez pas formater, ne laissez pas les institutions vous modeler. Faites travailler vos méninge, cherchez des solutions nouvelles à toutes les questions auxquelles ont vous a donner des réponses toute faites. Regardez tout dun il critique (sans devenir paranoïaque bien sure), ne vous laissez pas embobiner, aller cherchez vous-même la vérité.
Lhistoire regorge de faits horribles basé sur des manipulation et la crédulité des gens qui ne cherche pas plus loin que ce qu »on leur dit. Jespère que notre future sera composé dun minimum de ces faits.
Lart
Cest un mot si court mais qui veut pourtant dire tant de chose et qui fait ressentir encore plus de chose.
Apprécier lart de pense que cest comme avoir reçu un don. Non jen fait pas trop et je pense que se qui sont sensible à lart autant que moi me comprennent. Lart cest du bonheur, que se soit dans sa contemplation ou dans la pratique.
Ne vous est il jamais arriver de pleurer devant une uvre dart : un tableau, une danse, une sculpture, un texte, une poésie, une chanson,
?
Je pense que lart et la sensibilité vont de pair je me trompe peu être mais pour « faire de lart » je pense quil est indispensable de donner de soi même, se mettre à nu et pourressentir lart il faut être ouvert, tourné vers lextérieur.
Enfin comment décrire lart... je pense quon ne peut pas vraiment le décrire, il faut le ressentir. Ce quon ressent on à souvent du mal a lexprimer avec des mots, des mots justes. Lart on peut juste le vivre et le faire découvrir aux autres, parce que le partage
ça aussi cest quelque chose quon ne peut pas exprimer avec des mots, il faut le vivre.
Découvrez lart et apprenez à lapprécier, vous découvrirez un nouveau monde, un monde dévasion, de rêverie, de sensibilité, dintimité
Cest frustrant de ne pas trouver les mots
mais comme je lai dit ça ne sexplique pas ça se vit.
Pour la petite note un peu plus personnelle, pour ce qui est des peintres jai mes petites préférences : Dali et Magritte.
Se sentir incompris doit être un des pires sentiments que lon peut ressentir.
Se sentir incompris des personnes que lon ne connaît pas, des personnes qui ne sont quun parmi la masse, cest presque normal, mais se sentir incompris par les personnes qui nous sont le plus proche, par celle que lon aime le plus, ce qui ont une grande place dans notre cur, ça cest vraiment insupportable.
Qui na jamais ressenti, ça ?
On se sent vraiment seul au monde, limpression quil ny a vraiment aucune interconnexion avec le monde extérieur, que notre corps est une tour infranchissable et que notre esprit est enfermé dedans.
Pourtant je ne sais pas si vous êtes comme moi mais depuis que je suis très jeune ce que je cherche (sans vraiment chercher) cest lâme sur ou mon alter ego (je sais ça fait un peu cucu de dire sa comme ça). La personne qui peut comprendre tout ce quon peu ressentir, celle qui ne juge pas, qui est la quand on a besoin delle et quand on en a pas besoin aussi. Ne jamais sennuyer avec cette personne, des sourires, de la tendresse.
Ne manquer de rien du moment quon est avec elle ou il.
Sûrement un rêve inaccessible comme beaucoup dautre que lon peut avoir.
Ce que ça fait mal au cur de se sentir incompris, on se sent si vide, on voudrait crier au monde entier quon existe et que ça vaut le cou quon sintéresse a nous, quon est pas personne, un parmi les autres. Alors on passe en revu tous ses amis et on se rend compte que chacun deux nous connaît un peu, mais que aucun deux nous connaît réellement, entièrement.
Quel dommage, mais que peut-on y faire ? Rien. A part peut être chercher et chercher encore cette personne qui serait si spéciale, ni un meilleur ou une meilleure ami(e), ni une ou un confident(e), ni un ou une petit(e) ami(e), non mais sont alter ego. La personne qui serait toujours en connexion permanente avec soi.
Bien sure il faut se « contenter de ceux quon a », et encore cest super méchant de dire ça. On a besoin de ceux qui nous entour (amis, parents), ils sont souvent géniaux, on ne sen rend pas souvent compte.
Essayons dêtre nous même des amis, parents, frères, surs, hommes et femmes irréprochables et à lécoute de lautre, et toujours présent pour ceux qui nous sont chère (et pour les autres aussi). Personne nest parfait mais faisons de notre mieux pour être le meilleur possible (si un paradis existe, ne gâchons pas nos chances dy accéder).
Et puis si vous vous sentez incompris et que vous avez besoin dune oreille attentive ben vous pouvez toujours tenter de vous confier à trinou :o)
Elle na pas réponse à tous, ce nest pas la personne qui résoudra tous vos problèmes mais des fois parler à quelquun sans être juger par quelquun de son entourage ça peut faire du bien.
Vous lavez sûrement déjà entendu une fois, une petite voix fluette, sur un de ces airs quon entend 30 secondes et qui nous trotte dans la tête toute la journée.
Un monde parfait, voila le titre de cette chanson qui me laisse comme un goût sucré dans la bouche.
Elle nous ramène au monde de lenfance et de linsouciance, elle nous rend plus léger, presque flottant et rempli dénergie. Sûrement que certain trouve cette chanson niaise, sans intérêt, commerciale et jen passe ; mais peut être que cela on oublié le monde de lenfance, peut être quils oubli de soublier un peu et de se laissé glisser. Le lâchez prise comme on dit, ce petite grain de folie que lon tente trop souvent de caché.
Tellement de gens ont oublié cette partie deux même, un peu folle, insouciante. Mais bon, cest vrai que la société, le monde un peu trop bruyant, pollué, pressant et plein de responsabilité dans lequel ont vit ne laisse pas beaucoup de temps a se grain de folie, à limprévu.
Quel dommage, je pense quon y perd beaucoup ; ont oubli un bout de nous, peut être le plus important le plus authentique de nous, le plus pur.
Et bien pour en revenir à cette chanson, je trouve quelle réveille se coté là de nous et de temps en temps ça fait pas de mal, sa remonte le moral ; ça nous fait nous endormir au paysdes merveille J
Et alors le must cest quand même le clip il faut bien le dire. Je suis déjà fan de dessin et animation manga, mais la je suis presque tombé amoureuse (jai dis presque !). Cest enfantin et tellement entraînant, ça fait du bien aux yeux et au cur (je suis peut être un peu trop sensible je vous laccorde, mais je suis ce que je suis).
Enfin pour tout ceux qui ont bouché leurs oreilles et qui lon classé un peut trop vite dans les chansons et clips niais, un conseil : ouvrez votre cur et vos oreille et abandonnez-vous, laissez vous glisser et essayez de retrouvez ce petit grain de folie qui vous ait propre.
Ce matin jimagine un pays sans nuage
Où tous les perroquets ne vivent plus en cage
Des jaunes, des vert des, blancs je met ce quil me plait
Car cest comme ça que jimagine un monde parfait
Un oiseau, un enfant, une chèvre
Le bleu du ciel, un beau sourire du bout des lèvres
Un crocodile, une vache, du soleil
Et ce soir je mendors au pays des merveilles
Cest parole ne vous inspirent-elles pas quelque chose de plus profond que ce qui est dit ?
A moi si
Bienvenu a tous !
Je créée ce blog pour pouvoir communiquer à un maximum de personne ce qui me tien à cur, ma façon de penser, mon avis, mes conseils. Ce nest pas que je pense être quelquun de particulièrement intéressant mais on ne sait jamais, si la moindre de mes paroles peut aider dune façon ou dune autre ne serait ce quune seule personne, alors ça vaut le cou.
Jespère que les différents sujets que je vais exposer vous plairont et quils vous inciteront à venir lire les suivants. Surtout nhésitez pas à mettre vos commentaires et à proposer des idées.
Ici vous pourrez trouver des sujets sur différents thèmes tels que :
- le social, laide, le conseil, la psychologie, le zen, le coaching, de laide en tous genre
- la nature, le jardinage
- lart : le dessin, la poésie, la chanson, la photographie, limage, et autres formes artistiques
- le paranormal, lésotérisme, linterprétation des rêves
- la communication et tous genres, quelle soit visuelle, orale, écrite, de masse ou individuelle
- la société
- le développement personnel
Bien sure il va me falloir un peu de temps pour vous proposer de nombreuses lectures qui vous ferons passer un bon moment (je lespère). Et oui les « obligations » que nous impose la société prennent du temps.
Jespère pouvoir partager et confronter mes dires aux votre.
Jespère que mon monde deviendra le votre.
Carpe Diem
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