La peur du sang

Vous avez peur du sang? vous tombez dans les pomme a la vision de la moindre goutte? Non vous n'etes pas seul dans ce cas, non vous n'etes pas "une chochotte". Mettez un nom sur ce malaise: l'hémophobie (traduisez la phobie du sang).

Sachez que c'est la 3ème plus grande phobie apres la phobie du vide et la phobie des animaux.

Ca n'apparait pas forcément après un tromatisme (une prise de sang douloureuse, un accident, ...).

D'après Serge Vallon " Le phobique a peur de laisser aller ce qui agite son intériorité psychique. Il déplace son agressivité sur son intériorité physique: le sang, métaphore de la vie et de la mort."

Physiquement ce qui se passe c'est une chutte de la pression artérielle. Donc quand vous sentez le malaise pointer le bout de son nez, au lieu d'éssayer de vous détendre, contractez vos muscles et secouez vos bras et vos jambes pour aider le sang a circuler.

En suite comme toute phobie pour essayer d'en guérir le la fuillez pas mais essayez de l'affronter petit a petit en vous confrontant a des situations qui vous angoisses (de la moins angoissante à la plus angoissante)